g-shockを見て感動

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おはようございます!(´・∀・`)ノ

今朝は、話題のパフシリアルを試してみました!ドライフルーツを追加してアレンジ。

これに充実野菜 ベジタブル&ファイバーとのむデンマークヨーグルトの組み合わせが、あたくしのお気に入り。

自分に合っている感じ。おかんの車で生業に着いたら健茶王 紅茶 280で喉を潤すの。

食事にちょっとこだわると、生活全体が楽しくなるから不思議。

陶芸家をしているAちゃんは、ミルミルSを飲むのが習慣なんだって。

クラシックだと思ったけど、こんないろいろな味があるとは。今度朝食に取り入れてみようと思うのはリセッタソフトなんだ。

プラスαの栄養素って、どんどん摂取してみたいよね。

そして夜は踏み台昇降で体も動かす!やっぱり健康は食事+運動だと思うから。

明後日は、彩の森カントリークラブに誘われているんだ。

体動かしてくるゾ!!予報は晴天だけど、どうなることか・・・

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